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ガイドライン関節痛には何が良いのでしょうか？

関節痛には何が効果的ですか?

筋肉や関節の痛みを和らげるには、必ず冷湿布と温湿布を適用する必要があります。痛むセージに温湿布をした後、冷湿布を10～15分間隔で施します。したがって、あなたの痛みは軽減されるか、軽減されるでしょう。ストレッチ運動も関節痛に対する 1 対 1 の解決策になります。

多くの病気、特に骨粗鬆症やくる病が骨の痛みを引き起こす可能性があります。。これらの病気の一般的な症状には、脱力感や疲労感などがあります。これとは別に、物理的な打撃やビタミン D 欠乏への曝露は、骨と関節の両方の痛みを引き起こします。

では、関節痛の根本的な原因は何でしょうか?

< p >これには、過剰な体重、座りっぱなしの生活、ホルモンの要因が影響していると彼は言い、関節痛の根本的な原因を列挙しています。関節痛を引き起こすすべての痛みは、リウマチ、炎症を伴うリウマチ、または炎症を伴わないリウマチなどの名前で知られています。、軟部組織リウマチ、脊髄リウマチ。

関節の痛みを引き起こすすべての痛みは、リウマチ、炎症性および非炎症性リウマチ、軟部組織リウマチ、脊椎リウマチなどの名前で知られています。リウマチ。ただし、「関節症」と「関節炎」は 2 つの異なる病気です。多くの場合、加齢、外傷、無理による関節軟骨の破壊が原因で発生します。

関節痛は冬に起こりやすいからです。理由はあまり明らかではありませんが、寒さによる静脈のけいれんにより血液が減少し、組織に送られる酸素が減少します。寒い日の気圧の変化も関節痛を引き起こす可能性があります。

では、腰痛や朝のこわばりの原因は何でしょうか?

たとえば、痛風発作に関連する関節痛は、ほとんどの場合足の親指のみに影響しますが、関節リウマチの病気では、手や手などの痛みが生じます。手首や手の指の関節にも影響します。あるいは、腰痛や朝のこわばりを訴える場合は、強直性脊椎炎の可能性があります。

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